مشاوره

خودتو بشناس!

طرحواره های روانشناسی

میخوای خودتو بهتر بشناسی؟
سوال هایی به ذهنت اومده ولی جوابی براش پیدا نکردی؟
من چند نمونه از این سوال هارو بهت میگم تا متوجه بشی.
1 چرا ما در رابطه نامناسب میمونیم؟
2 چرا جذب فرد مشکل دار میشیم؟
3 چرا موقعیت های خوب رو به آسونی از دست میدیم و خیلی سوال های دیگه مثل همین سوال ها.
این مشکلات از گذشته ما نشأت گرفته از رابطه ما با والدینمون و مراقبینمون.
ما بر اساس این سبک ها و روش های تربیتی در کودکی دارای جهان بینی خاصی میشیم، عینک خاصی به چشم میزنیم و دنیارا با آن عینک می‌بینیم اگه این سبک ها عوض نشه تمام عمر ما هر روز و هر روز تکرار میشه و راه نجاتی از اون ها نداریم.
مثل اینکه در تله ای افتاده باشیم این تله های زندگی ما هستند اسم دیگه اش طرحواره است.
طرحواره ها یا تله ها زیادی وجود داره ولی عمده ترینش هجده تا هستند.
هرکسی میتونه یک یا چندتا از این طرحواره هارا داشته باشه
با ما باشید تا این تله ها را بشناسید.

بخوانید  سکس تراپی

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما را به دیدن این مقاله دعوت می‌کنیم
بستن
دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن